petek, 23. marec 2018

Punce in fantje iz blaga meseca februarja 2018

Punce in fantje iz blaga so unikatno darilo.


Veliki so do 40 cm.
Izdelani  so z veliko domišljije, kreativnosti  in ljubezni.
Imajo dolge, kratke lasje v različnih barvnih odtenkih iz volne oz. blaga.
Oblečena imajo unikatna oblačila, ki so nastale z reciklažo oblačil.
Obutev je izdelana iz filca oz. jeansa.




Imajo vesele  obraze in sporočajo, da se sreča skriva v majhnih stvareh ter iskrenih ljudeh.
Vsaka punca oz. fant iz blaga ima svoj karakter in dušo.
Narejene so, da osrečijo in polepšajo dan dobrim ljudem, ki  pomagajo otrokom iz socialno šibkega okolja.




petek, 16. februar 2018

Večgeneracijski centri v Ljubljani

Večgeneracijski centri so namenjeni medgeneracijskemu in medkulturnemu povezovanju. Vse aktivnosti in druženja so brezplačna in namenjena vsem, ki si želite zabavno preživljati prosti čas.





Objavljeno v Glasilu Mestne občine Ljubljana, letnik XXIII, številka 1, februar 2018

sobota, 10. februar 2018

Mandala


Beseda mandala pomeni krog in se povezuje s  pojmi: molitev, meditacija in zdravljenje.



Mandala  ne pripada ne  vzhodu in ne zahodu, ampak vsakemu času in vsem tradicijam.

Mandala nam pomaga pri: osredotočanju, meditaciji, zdravljenju in zaščiti.

Mandalo lahko rišemo, barvamo in zlagamo.



Za priljubljenost mandale na zahodu je zaslužen Carel Gustav Jung (psiholog), ki je mandalo opisal kot risbo našega duševnega vesolja. On je mandalo uporabljal v psihoterapevtski praksi. 

Risanje, barvanje in zlaganje mandale nas pomirja in dviga našo zavest. V mandali je podarjena sredina, ki predstavlja: ljubezen, resnico, harmonijo, mir,…

Mandala nam pomaga, da se: umirimo, sprostimo, povezujemo samim seboj, povečuje zbranost, harmonijo,…

Mandala pomeni zdravilni krog in krog svetlobe.



Pomen barv v mandali:
- Bela barva pomeni mir, čistost, nežnost, tišino,…
- Rdeča barva je signalna barva, je topla barva, moč, samozavest, prijateljstvo, ljubezen, dviguje krvni pritisk, pomaga tudi pri prehladnih obolenjih,…Je tudi barva prve čakre oz. korenske čakre. Je v predelu dna trebuha.
- Rumena barva je sončna barva, pomeni božanskost, svetlost, domišljijo, nedostopnost, osvobaja pred strahovi, ohranja budnost, povečuje koncentracijo,…Je tudi barva tretje čakre oz. solarni pleksus, ki je v predelu želodca.
- Oranžna barva simbolizira veselje do življenja, ustvarjalnost, živahnost, toplota, spodbuja apetit,…Je barva  druge čakre oz. spolne čakre, ki je  v predelu popka.
- Vijolična barva je barva domišljije, barva duhovnikov, zaščitniška, skrivnostna, pomeni željo po prestopanju meja, umerjenost…Je barva sedma  ali temenska čakra. Leži v predelu temena.
- Indigo barva je barva intuicije, domišljije,…Je barva tretjega očesa oz. šesta čakra. Je v predelu čela.
- Črna barva je nasprotje beli barvi, je barva žalosti, strah, pesimizem, zaščita…
- Modra barva je barva miru, je barva desne možganske polovice, sprošča, hlad, čutnost, …Modra barva je barva pete oz. grlene čakre. Je v predelu grla.
- Zelena barva simbolizira harmonijo, deluje pomirjajoče, uravnoteženost, zdravje, srečo, neizkušenost…Zelena barva je barva srčne oz. četrte čakre. Je v predelu srca.
- Rjava barva je barva varnosti, stabilnosti, zanesljivosti, zaščite, toplote, pomirja, iskrenost,...

Mandala nam odpira lepo in ustvarjalno pot do notranje harmonije. Deluje pomirjajoče na naše čustvo in misli.

Mandala izžareva pozitivno energijo.



*Beseda čakra pomeni kolo ali vreteno.  Čakre so energetska središča, ki pomagajo pri povezovanju z univerzalno energijo »či« (chi).








V Večgeneracijskem centru Skupna točka na Zaloški cesti 54 v Ljubljani, dne 30.01.2018 smo na Uri za družbo spoznavali pomen mandal in jih tudi barvali. Delavnico je vodila Barbara Komes.

četrtek, 08. februar 2018

Prepletanje vrvice - Makrame

Za prepletanje vrvice potrebujemo vrv ali barvaste vrvice, lesene kroglice in na
koncu še obroček za ključe. Od orodja potrebujemo škarje in pisalo.
Pripravimo štiri vrvice, dve  vrvici na sredini sta krajši in dve stranski pa
morata biti daljši. Pletemo vrvico samo z zunanjimi vrvicami. Prepletanje naj
poteka kot prikazuje slika.


Vrvicam lahko dodamo še  lesene kroglice in obroček za ključe.
Slika prikazuje način izdelave obeska za ključe




V Večgeneracijskem centru Skupna Točka v Ljubljani na delavnici Uri za družbo
dne 15.01.2018 in 22.01.2018 smo prepletali vrvice in si izdelali obesek za ključe.













Delavnico je pripravila in vodila Barbara Komes.





sreda, 10. januar 2018

Antistres žogica - antistress ball


V ponedeljek 08.01.2018 smo v Večgeneracijskem centru Skupna točka na Zaloški cesti 54 v Ljubljani, ob 10 uri na Uri za družbo izdelovali antistres žogice.



Za izdelavo antistres žogice smo potrebovali: balone različnih barv, moka, vrečke za shranjevanje, elastika, plastične oči, volna, lepilna pištola, škarje in alkoholni flomaster.

V vrečko za shranjevanje stresemo 3 žlice moke. Vrečko zapremo z elastiko. Odvečno vrečko odrežemo s škarjami.







Balonu odrežemo vrh in oblečemo vrečko z moko. Iz druge strani oblečemo balon, tako preprečimo, da se moka ne bo raztresala, ko bomo žogico stiskali. Da bo naša antistres žogica bolj pisana, dodamo še balone druge barve, ki smo jim izrezali različne vzorce.







Antistres žogico lahko po želji okrasimo z volno, dodamo plastične oči in narišemo nosek ter usta.




Antistres žogica je namenjena sprostitvi, igri, pridobivanju moči v prstih,…



Delavnico je vodila Barbara Komes.



petek, 29. december 2017

3-D papirna bela snežinka - 3-D paper white snowflake

Praznični dnevi imajo svoj čar. Posvetite čas sebi in svojim najdražjim. Prepustite se ustvarjalni domišljiji. Režite, barvajte, prepogibajte, lepite in oblikujte drobna darila oz. dekoracijo za dom.




Za izdelavo 3-D papirnate bele snežinke potrebujemo: bel papir A4, svinčnik, lepilo, škarje in univerzalno lepilo.

Za izdelavo papirnate snežinke potrebujemo 6 enako velikih kvadratov. Od velikosti kvadratov je odvisno, koliko veliko papirnato snežinko želimo izdelati.





Kvadrat prepognemo po diagonali, nato še po najdaljši stranici. s prstom primemo za vrh trikotnika, ki smo ga dobili. Zarežemo najdaljši stranici vzporedno vsaj 3 x krat oz. večkrat. Papir razpremo. Z lepilom namažemo konice trikotnika in prilepimo na nasprotno konico  trikotnika, kot prikazuje slika.


 Papir obrnemo in na enak način lepimo nasprotne konice trikotnika med seboj. 



Tako zlepimo vseh  šest krakov snežinke. Krake snežinke razporedimo v krogu in jih zlepimo med seboj. 


V sredo 13.12.2017 ob 10 uri smo se zbrali na Srečevalnici  na Fužinah v prostorih KORK Fužine, Preglev trg 15 v Ljubljani. Na srečevalnici smo izdelovali  3-D papirnate bele snežinke. Ustvarjalno delavnico je vodila Barbara Komes.




Papirnata obešanka - Paper mobile

Papirnati mobile oz. obešanka lahko polepša steno v našem domu.



Za izdelavo obešanke potrebujemo: barvasti papir,lesene palčke, tekoče univerzalno lepilo, škarje, vrvico in šivanko.

Šablono položimo na barvasti papir in jo prerišemo ter izrežemo. Za en obesek potrebujemo vsaj 3 enake like. Izrezane like prepognemo po sredini. Namažemo jih po sredini in jih med seboj lepimo.

Po tem postopku lahko izdelamo obeske različnih oblik ( okrogle, kvadratne, zvezdice, ...).

Okraske ene oblike lahko izdelamo v različnih velikostih.

Ko imamo izdelanih dovolj okraskov, sledi razporejanje okraskov na vrvici. Okraske nizamo s šivanko na vrvico. Okraske lahko obesimo  na vejo ali na zgornji rob okna.


Okraski, ki nam ostanejo pri izdelavi obešanke, lahko damo na palčke ali uporabimo za okrasitev smrečice.



V torek 19.12.2017 ob 10 uri je potekala srečevalnica za Bežigradom v prostorih ČS Bežigrad, Smoletova 16 v Ljubljani. Na ustvarjalni delavnici smo izdelovali papirnate obešanke. Delavnico je vodila Barbara Komes.